Tak perlu hasil riset untuk meyakinkan Tuan bahwa betapa buruknya gaya hidup tanpa gerak baik untuk kesehatan jiwa maupun raga. Toh Tuan sendiri merasakannya. OLAHJIWA Di dunia yang super sibuk ini, kita cenderung fokus pada kinerja peragaan, sementara sisi terpenting, jiwa, kita abaikan. Sering kali kita abaikan, sehingga kita mudah sekali terganggu, bahkan oleh pikiran […]
Sadar Kompetensi (2)
Kompetensi adalah tingkat pengetahuan dan keterampilan teknis praktis yang tinggi dalam bidang tertentu. Atau setidaknya, itulah yang kita katakan ketika kita ingin terdengar profesional. Sebenarnya, kompetensi adalah alat ajaib yang membantu kita menghindari pekerjaan yang sebenarnya tidak kita kuasai. “Maaf, saya tidak kompeten dalam hal itu” adalah mantra yang melindungi kita dari tugas-tugas yang malas […]
Sadar Sabotase
Di artikel sebelumnya, kita telah menyentuh sedikit tentang sabotase diri, dan sekarang artikel ini membahas konsep tersebut lebih jauh dan memberi Tuan beberapa cara mengatasi kecenderungan sabotase diri yang mungkin Tuan miliki. Seperti yang hamba sampaikan sebelumnya, kesadaran diri adalah kuncinya. Tuan harus bisa mengenali kapan Tuan mulai bertindak dengan cara yang kontraproduktif dengan tujuan. […]
Sadar Waktu Bersama
Dalam hubungan, jarak tidak diukur dalam kilometer, akan tetapi diukur dalam kasih sayang. Dua orang dapat memberikan perhatian dan saling mendukung satu sama lain, meskipun mereka terpisah ribuan kilometer. Jadi jangan mengabaikan seseorang yang Tuan sayangi, karena kurangnya perhatian lebih menyakitkan daripada kata-kata makian. Jagalah hubungan dengan orang-orang yang penting bagi Tuan. Kapan terakhir kali […]
Sadar Hambatan
Sepertinya Tuan membuat kemajuan besar! Jika Tuan mengikuti semuanya, tidak mungkin Tuan gagal sekarang, bukan? Terkecuali Tuan menemui beberapa hambatan. Hambatan berkekuatan menggagalkan rencana Tuan lebih cepat dari yang Tuan kira! Hambatan pada dasarnya berarti tantangan atau kejadian tak terduga yang menghalangi Tuan untuk bergerak maju pada tujuan. Luangkan waktu sejenak dan pikirkan tentang hambatan […]
Sadar Gambaran Besar
Gambaran besar adalah perspektif yang memungkinkan kita untuk melihat keterkaitan antara berbagai elemen dan memahami bagaimana setiap bagian berkontribusi pada keseluruhan. Konsep ini sering kali digunakan dalam pengambilan keputusan strategis, di mana kita harus melihat jauh ke depan, melampaui hambatan dan tantangan jangka pendek. Dengan fokus pada gambaran besar, kita dapat mengidentifikasi tujuan jangka panjang […]